🍀1. Cách nuôi dưỡng trẻ sơ sinh
– Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, vì vậy nên chia thời gian cho trẻ bú làm nhiều lần – khoảng 30 ml đến 90ml mỗi lần. Có thể chia nhỏ thành 2-3 lượng nhỏ mỗi giờ.
– Một số trẻ khi đói sẽ khóc hoặc có những biểu hiện: mút tay, bặm môi hoặc bé mím môi và quay đầu về phía vú hoặc bình sữa.
– Trong vài ngày đầu tiên, trẻ sơ sinh thường giảm khoảng 7% trọng lượng cơ thể, bạn có thể cho bé ăn thường xuyên hơn hoặc lâu hơn để bé trở lại cân nặng như lúc sinh.
🍀2. Vỗ ợ hơi cho trẻ
– Nếu trẻ quấy khóc hoặc khó chịu sau khi bú bạn nên vỗ ợ hơi cho trẻ, một số trẻ khác có thể tự ợ hơi.
– Nấc cụt là hiện tượng bình thường đối với trẻ sơ sinh.
– Trẻ trớ ra trong và sau khi ăn dù chỉ ăn với một lượng nhỏ thì cũng được coi là hiện tượng bình thường.
🍀3. Khi trẻ sơ sinh đi tiểu và đi ị
– Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể thay ít nhất 5 tã ướt mỗi ngày. Trẻ được nuôi bằng sữa công thức có thể cần nhiều hơn thế ( khoảng 10 tã mỗi ngày).
– Trẻ bú sữa mẹ thường đi ị nhiều hơn trẻ bú sữa công thức vì sữa công thức thường mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa.
– Các nhu động ruột đầu tiên của trẻ được gọi là phân su, thường xảy ra trong một hoặc hai ngày đầu tiên sau khi sinh. Phân su có màu đen và có độ đặc gần như hắc ín, trông qua cũng giống như của người trưởng thành. Phân của trẻ bú sữa mẹ có thể có màu xanh lục, nâu nhạt hoặc màu vàng… Phân của trẻ được nuôi bằng sữa công thức thường có màu nhợt và có sự thay đổi màu sắc. Nếu có chất nhầy màu trắng hoặc vệt đỏ trong phân của trẻ, bạn cần báo ngay cho bác sĩ để được thăm khám (vết đỏ có thể là có máu trong phân của trẻ).
🍀4. Trẻ sơ sinh khóc
– Trong vài ngày đầu tiên, nhiều trẻ sơ sinh rất ít khóc và ngủ nhiều. Nhưng đến hai tuần tuổi, thông thường một đứa trẻ sơ sinh sẽ khóc khoảng hai giờ mỗi ngày. Tần suất khóc thường tăng cho đến khoảng sáu đến tám tuần tuổi, sau đó bắt đầu giảm dần.
– Tại thời điểm này, một số lý do phổ biến khiến trẻ khóc, bao gồm tã bẩn, đói, quá no, không thoải mái. Nếu không, một lý do khác cho sự quấy khóc sớm có thể là quá kích thích.
🍀5. Giấc ngủ của trẻ sơ sinh
– Trẻ sơ sinh thường có nhiều giấc ngủ ngắn vì chúng nhanh đói. Tuy nhiên, tất cả các giấc ngủ ngắn cộng lại, thường trẻ sẽ ngủ khoảng 16 đến 20 tiếng mỗi ngày.
– Cho dù bé ngủ ở đâu hay khi nào, hãy luôn đặt bé nằm ngửa và tránh xa tất cả chăn ra, cũng như gối, mền và đồ chơi để giảm nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
🍀6. Khi trẻ sơ sinh thở bất thường
– Nếu gặp bất cứ biểu hiện bất thường nào sau đây, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ:
+ Trẻ cáu gắt, khó chịu;
+ Trẻ bị ngạt mũi;
+ Co thắt ngực;
+ Hít thở liên tục và nhanh;
+ Tiếng khò khè từ ngực của trẻ (không phải từ mũi hoặc cổ họng);
+ Hơi thở nặng nề;
+ Dừng lại 10 đến 15 giây giữa các nhịp thở.
🍀7. Tắm cho trẻ sơ sinh
– Trẻ cần được tắm sạch sẽ trong những ngày đầu tiên sau sinh. Khi trẻ vẫn còn cuống rốn, bạn nên làm theo lời khuyên của bác sĩ về việc tắm cho trẻ, hầu hết các bệnh viện đều khuyên không nên để cuống rốn của trẻ bị ướt.
– Tắm bọt biển là đủ để giữ cho trẻ được sạch sẽ trong một hoặc hai tuần đầu tiên. Tắm quá nhiều sẽ khiến da của trẻ bị khô.
– Sử dụng khăn ấm, ẩm hoặc khăn lau không mùi để lau nhẹ quanh cổ trẻ và các khu vực khác mà sữa mẹ, sữa công thức hoặc nước có thể tích tụ, vệ sinh cả bộ phận sinh dục cho trẻ. Bạn cần chú ý đến những vết đỏ hoặc dấu hiệu kích ứng khi dùng tã cho trẻ.
🍀8. Quần áo trẻ sơ sinh
– Để giúp trẻ thoải mái, nhiều bậc cha mẹ thường lựa chọn việc kết hợp áo phông và đổ ngủ có tất cộng thêm một chiếc khăn quấn hoặc túi ngủ trong thời tiết lạnh hay vào ban đêm.
🍀9. Đồ dùng cho trẻ sơ sinh
– Ngoài ra, một số vật dụng khác như thảm đồ chơi, đồ chơi cho trẻ và các thiết bị trẻ em khác cũng là những sự lựa chọn đem lại nhiều hữu ích, tuy nhiên, trong những tuần đầu tiên thì chúng thực sự chưa cần thiết. Nhu cầu của trẻ sơ sinh vào thời điểm này vẫn còn rất đơn giản.
🍀10. Trầm cảm sau sinh
– Lượng hormone trong cơ thể bạn đang có sự thay đổi lớn sau khi bạn sinh con và tình trạng thiếu ngủ trầm trọng gây ra. Bạn đang dần thay đổi để thích nghi với giai đoạn mới của cuộc sống ạn nhận ra rằng việc chăm sóc trẻ sơ sinh chiếm một lượng lớn thời gian của bạn, khiến bạn khó có thể thực hiện những nhu cầu cơ bản của bản thân.
– Để tránh tình trạng trầm cảm sau sinh, bạn cần tự biết cách chăm sóc bản thân, tranh thủ sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè hoặc thuê người giúp bạn xử lý công việc và một số việc vặt. Trong khi bé ngủ, hãy sử dụng thời gian này để chợp mắt, tắm rửa, hoặc đơn giản là dành vài phút để xem tạp chí. Những điều này sẽ giúp bạn nạp lại năng lượng để tiếp tục việc chăm sóc trẻ.
🍀11. Sự thay đổi của cơ thể bạn
– Cơ thể của bạn cũng đang trải qua những thay đổi lớn về thể chất. Khoảng 72 giờ sau khi sinh, sữa sẽ về. Đây là sữa non, giàu kháng thể. Bạn sẽ biết thời điểm sữa về vì ngực của bạn trở nên đầy đặn, săn chắc và căng cứng.
– Cho con bú có thể làm cho núm vú của bạn thực sự rất đau. Hãy thử các vị trí khác nhau để ngăn ngừa tình trạng đau và nứt.
